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Ginseng

Zusammenfassung

Stimulierende Heilpflanze welche als Stärkungsmittel bei Müdigkeit eingesetzt wird und oft in Form von Tabletten und Kapseln eingenommen wird.

Name

Deutscher Name: Ginseng
Lateinischer Name: Panax ginseng C.A. Mey., Panax quinquerfolium L., Panax pseudoginseng Wall.
Anmerkung: Panax ginseng ist in Asien heimisch. – Panax quinquefolium stammt aus Nordamerika (Kanada und USA) und wird deshalb auch als amerikanischer Ginseng bezeichnet.
Englischer Name: ginseng, Siberian
Französischer Name: ginseng, panax ginseng
Italienischer Name: Ginseng

Famillie

Araliaceae

Inhaltsstoffe

– Saponine (Ginsenoside)
– Ätherische Öle

Verwendete Pflanzenteile

Wurzel (Ginsengwurzel), Beeren

Wirkung

– Stimulierend, stärkend, adaptogen, Verringerung der Häufigkeit und der Dauer von Erkältungen (gemäss der Forscher an der Universität Alberta in Edmonton in Kanada im Jahre 2005).

Anwendungsgebiete

Müdigkeit psychischer oder physischer Art, Stress, Leistungsabfall, Genesungszeit, Alter, Erkältung (Schnupfen,…).

Nebenwirkungen

Durchfall, Nervosität, Verwirrungszustände, lesen Sie die Packungsbeilage.

Kontraindikationen

Bluthochdruck,… , lesen Sie die Packungsbeilage

Interaktionen

keine bekannt (unserer Meinung nach), lesen Sie die Packungsbeilage

Präparate (galenische Formen)

– Ginsengtabletten (oder Dragees)

– Ginsengkapseln

– Auskochen des Ginseng

– Ginsengampullen (flüssige Form)

Wo wächst der Ginseng?

Der Ginseng wird in Südostasien kultiviert. Das Herkunftsland ist Korea.

Bemerkungen

– Diese Heilpflanze hat verschiedene Vorzüge, wie z.B. seine stärkende Wirkung, sowie auch eine verbesserung der Gedächtnisleistung, eine Verminderung von Muskelschmerzen, seine Dauer und Häufigkeit verminderndeWirkung bei Erkältungen sowie auch einen stimulierenden Effekt auf die Geschlechtsorgane. Man nimmt an dass Ginseng auch eine Wirkung auf das schlechte LDL haben könnte.

– Der Ginseng ist also sehr zu empfehlen, vorallem für Personen welche sich psychisch oder physisch fragil fühlen und vorallem bei älteren Leuten und in der Genesungszeit. Sprechen Sie mit ihrem Apotheker oder Arzt, um mehr Informationen zu erhalten. Er wird ihnen ein geeignetes Ginsengpräparat geben.
In der Küche kann ca.1g Ginsengwurzel auf die Gerichte gerieben werden.

– Der Begriff Panax, der im wissenschaftlichen Namen des Ginseng enthalten ist (Panax ginseng) stammt aus dem Griechischen und bedeutet Allheilmittel (Wundermittel oder Universalmittel).

– Lange Zeit war die Wurzel der am häufigsten verwendete Teil des Ginsengs (ist es zum Teil heute noch). Diese Studien haben dennoch gezeigt, dass die Beeren des Ginsengs mehr Ginsenoside enthalten, als die Wurzeln.

– Eine koreanische Studie hat eine signifikante Wirkung von Ginseng für die Behandlung von leichten bis mässigen erektilen Dysfunktionen beim Mann gezeigt. Forscher der Universität Yonsei College of Medicine in Seoul (Südkorea) habe Ende 2012 im „International Journal of Impotence Research“ eine Studie publiziert.
Ginseng kann sich bei Patienten mit einer leichten bis mässigen erektilen Dysfunktion zu einer nützlichen Alternative zu chemischen Medikamenten auf dem Markt (Viagra, Cialis, Levitra und ihre Generika) entwickeln. Der Panax ginseng kann insbesondere bei Männern empfohlen werden, die unter Nebenwirkungen der klassischen Medikamente oder unter Kontraindikationen wie gewisse kardiovaskuläre Krankheiten leiden.

– Nach Ansicht mancher Spezialisten ist der Ginseng die berühmteste aus Asien stammende Heilpflanze.

Details der Redaktion: Dieser Artikel wurde am 01.09.2016 verändert.

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