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Ginseng- Dekokt

Anwendung

Zur Stärkung der Konzentrationsfähigkeit (bei Leistungsabfall). Müdigkeit.

Ginseng- dekokt

Inhaltsstoffe

Für eine Tasse Ginseng- Dekokt benötigen Sie :

– 1 Kaffeelöffel Ginsengwurzel (geschnitten)
– 250 ml Wasser

* Getrocknete Ginsengwurzel kann man im Detailhandel in Apotheken (oder in der Schweiz auch in Drogerien oder in Frankreich auch in Herboristerien) finden.

Zubereitung

– Kochen Sie das kalte Wasser mit den Ginseng- Stückchen in einer Pfanne auf.

– Ist der Siedepunkt erreicht lassen Sie das Gemisch noch weitere 10 Minuten auf hoher Stufe weiterkochen.

– Filtrieren Sie das Gemisch.

Dosierung

– Trinken Sie morgens und abends je 1 Tasse dieses Ginseng- Dekokts (um eine personalisiertere Dosierungsanweisung zu erhalten, wenden Sie sich bitte an Ihren Apotheker).

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Details der Redaktion: Dieser Artikel wurde am 27.02.2018 verändert.