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Milch Mit Honig

Anwendung

Milch mit Honig wird zum Beispiel häufig bei Husten während der Nacht verwendet. Die Milch hilft dabei den Schlaf während der Nacht zu verbessern. Honig hat darüber hinaus eine besondere Wirkung gegenüber Husten bei Kindern.

Milch Mit Honig

Inhaltsstoffe

– Milch (1 ½ Tassen)
– Honig (1 Suppenlöffel)

Zubereitung

– Erhitzen Sie die Milch
– Lassen Sie die Milch für einige Minuten kochen
– Fügen Sie den Honig hinzu
– Mixen Sie die Milch mit dem Honig
– Geben Sie alles in ein Glas und trinken Sie die heiße Milch mit Honig warm.

Dosierung

– Trinken Sie die heiße Milch mit Honig vor dem Schlafen gehen.

Eigenschaften von Honig

Honig ist sehr reich an Antioxidantien, da er über viele Inhaltsstoffe wie beispielsweise Vitamin C und Flavonoide verfügt. Honig verfügt darüber hinaus über eine anti-infektiöse Eigenschaft. Husten wird häufig durch Viren oder Bakterien verursacht, weshalb die Anwendung von Honig hilfreich sein kann. Der Honig verfügt über eine interessante Eigenschaften, dass er den Speichelfluss anregen kann, und somit zu einer Befeuchtung der oberen Atemwege (Rachen, Kehlkopf, Mund, etc.) führen kann, was wirksam gegenüber Husten ist.

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Details der Redaktion: Dieser Artikel wurde am 06.04.2018 verändert.