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Orangenbaum-Tee

Anwendung

– Bei Schlaflosigkeit, Schlafstörungen oder Stress

Orangenbaum-Tee

Inhaltsstoffe

Für eine Tasse Orangenbaum-Tee (Bitterorange) benötigen Sie:

– 1 bis 2 Gramm (1 bis 2 Kaffelöffel) getrocknete Orangenbaum-Blüten*
– Zirka 200 ml Wasser

* Getrocknete Orangenbaum-Blüten erhalten Sie in Ihrer Apotheke.

Zubereitung

– Bringen Sie das Wasser zum Kochen und giessen Sie es dann über die getrockneten Orangenbaum-Blüten.
– Circa 10 Minuten ziehen lassen (damit sich die Wirkstoffe maximal entfalten können).

Dosierung

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, abends einzuschlafen, trinken Sie 1 bis 2 Tassen von diesem Kräutertee jeweils circa 30 Minuten vor dem Schlafengehen. Für weitere Informationen zu Wirkung oder Dosierung fragen Sie bitte Ihre Apothekerin oder Ihren Apotheker.

Orangenbaum-Tee

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Details der Redaktion: Dieser Artikel wurde am 06.04.2018 verändert.