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Rooibos-Infusion

Anwendung

Wird gegen Schlafstörungen, Allergien (speziell Hautallergien), Verdauungsstörungen und möglichen Vorbeugungen gegen bestimmte Krebsarten aufgrund bestimmter Antioxidantien verwendet.

Rooibos-Infusion

Inhaltsstoffe

Für eine Tasse Rooibos Infusion verwenden Sie:
– 1 Teelöffel der Blätter und Stängel vom Rooibos
– Ungefähr 200 ml Wasser

Zubereitung

– Erhitzen Sie das Wasser bis es anfängt zu kochen und gießen Sie anschließend das heiße Wasser über die Blätter und Stängel vom Rooibos.
– Lassen Sie die Infusion für etwa 10 Minuten ruhen (damit die Wirkstoffe erhalten bleiben).
– Filtern Sie die Mischung

Dosierung

– Trinken Sie eine Tasse dieser Infusion mehrmals täglich. Für eine personalisierte Dosierung konsultieren Sie einen Arzt oder Apotheker.

Rooibos-Infusion

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Details der Redaktion: Dieser Artikel wurde am 10.04.2018 verändert.